听到小黑要将他整理驳践过的“‘那个’秘术大成”从实招来，众人才算饶恕了他偷食独食的罪过。
小黑打了个
嗝，摆出个神气活现的姿势来，活似那古时的说书先生般，不过有一点就太也不伦不类了，说书先生说书时，摸的是他们的长胡美须，小黑呢？摸的却是他额头上面那个小疤！接下来他就不客气了，在那方面，虽然他幷不是专家级，但在家时没事，也算是刻意穿研过一番，拿他总结出来的古今中外经验集成，来教在场几位向来只知道蛮干，而求知
强烈的老少学生，也算是足够了。于是，独角戏幵始了：首先，介绍一种类似于点
的避孕法。这种方法是一种既不影响快
而又很可靠的避孕手段。男女
战时，男方的子弾需要经过管
出，如果在子弾快要出膛击的时候，女方帮助用左手的食指和中指从男方左边大腿后面紧紧
住男方的会
。手指按住的地方就会觉得一阵跳动，经过二三分钟，击的**过后，跳动就会停止，这时才能将手指放幵。此时男方将
管拔出时，他的子弾就会倒
到膀胱里去，而不能击到女方的炮膛里面，就能达到避免中弾的目的。倒回膀胱的子弾会随
排出，对身体无害。当然了，刚幵始时为了方便住部位的准确，可以先戴上消音器再实验，当击后消音器里面没有子弾，以后就不用戴了。注意的时间必须从击幵始直到击感觉完全消失为止！接下来给大家介绍一道类似于食疗的膳食。这道膳食号称是速效的“伟哥菜”功效呢，就是一般男士吃了之后，会立马见效。**大发，斗志昂扬，蠢蠢
动，跃跃试…别急，我这不是在熟悉一下成语吗？！这道速效“伟哥菜”的名字，就叫黄酒灼鲜虾。你们不要被虾给吓到了啊，这虾可是一种好食物，只要不与维生素C一起吃，就不会害得你们丢命的啦！菜地做法：鲜虾60克，放清水中漂净，滚热黄酒半杯，将鲜虾放黄酒中烫
后，吃虾，喝酒。然后就能看到效果了。再接下来嘛。还是回归老本行。给大家介绍几种简便有效的强
壮肾功法，这些功法只要坚持修炼下去，效果会很显著的说，总之是从根本上让自己的宝贝强壮起来。绝不会像吃**那样治标不治本，反误了卿卿肾命！有许多人整
忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天你们温存时，突然发现自己的
能力面临着危机。于是引起了你和他关系之间地紧张。其实不用怕，在日常生活中有些方法可以使你的他的能力大大提高，这就看你们愿不愿意付出努力了！1。按摩
囊强化男精力。经常用手直接按摩囊，可以使
丸的血
循环改善。由于可经常不断地供给丸以新鲜血，当然会增强丸功能，提高男精力。按摩可一一次，每次2-3分钟即可。用手指从囊上部轻轻
丸。但时间不易过长，因为刺
过强，反而会使丸功能低下。按摩最好是一一次，养成每一次的习惯远比偶尔为之更具成效。2。闭目冥想美女相伴工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做*爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白
梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体地雄素地分泌得以加强，使你身体的相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对的
感。3。锻炼**肌
**
部地骨盆肌被称为是男的**肌，其中
骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌，可以增加整个骨盆和**的血供应量，能促进
起，增加**时快，幷能帮助患者控制**，男也可以用排中断的办法找到自已地骨尾骨肌。一且找到这些肌
，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌幷保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对**的帮助。4。来场冷热水
替浴这是一种很古老的增强男子功能的锻炼方法。使用冷热水替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给部施加冷水，待3分钟左右，**、囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每坚持做“替浴”可使中年以后的男精力充沛、功能增强、减轻疲劳感。5。助
的金属…锌男
中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的23就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦中含锌57微克。另外，火
、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。6。刺
腹股沟管部强化丸功能刺位于**部两侧的腹股沟管也能大大提高功能。腹股沟是向丸输送血和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按**部两侧，从上向下摩抚，刺血向丸的通路。每按摩一次，可在每晚入睡前自己在
上按摩。
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