第五十一章 耐力训练
伦多一路低着头猛往前冲,连回个头看下的心思都没有。在全力奔跑了大概半个小时左右,这小子终于忍不住了。腿双灌了铅似的一
股坐在地上,大口大口的
着
气。同时还面
得意之
的想看看到底把王风甩到哪后面去了。要知道他在火熊佣兵团这段时间,啥也没干,就干跑腿的活去了,这耐力和速度已经不能和当初跟刚来托
城时相提并论了。
这不看还好,一看伦多立马吓了一跳。他刚一回头就看一见一双铁塔似的腿双正挡在自己的眼前,视线往上一移,王风正脸不红气不
的笑呵呵看着他。
“你…你…?”
“我怎么了?呵呵,跑的够快啊。比以前是要进步多了,我差点没追上。”王风好整以暇的也一
股坐到他旁边笑道。
“你到底还是不是人啊,我可是盗贼哎。你居然比我还能跑。严重怀疑其实你不是猎人,你那把弓只是用来装装样子的,其实你是个盗贼对不对?而且最低还是个高级盗贼!我说的对不对?”
伦多是多么希望王风肯定回答道:你说的对!这样多少也能挽回点面子和自己那‘很强大’的自尊心。他可以打不过王风,但作为保命的技能,他不能也跑不过王风啊。
“其实我一直很奇怪,难道这个世界上猎人就不可以跑的很快吗?盗贼就不能使用弓吗?”王风感叹道,他一直对别人看他拿着弓就肯定的说他是猎人这一点一直不太明白。我拿着法仗,是不是别人又说我是魔法师了?
“当然不是这样子,每个职业都有自己的长处和特点。就说我们盗贼吧,他的特点就是身体灵活轻巧,动作敏捷迅疾。所以比较适合用匕首和单手剑作战。倒不是用其他东西就不行,如果我拿把弓或者开山斧,你觉得我能发挥出它的最大作用吗?战士力量是最强大的,他不用重型武器用把小匕首的话,那些力量恐怕也发挥不出来吧?还不如直接用拳头挥砸的痛快。猎人擅长
击,他不拿弓或弩,难道拿近战武器直接扔出去?法师们的法仗是含有魔法力的,不是普通的
子。”
对于王风的常识白痴,伦多早就习惯了,耐着
子给王风解释了一遍。
“话是如此,还说你们盗贼吧。难道盗贼在身体灵活的同时,不能多练点力量吗?战士再练习力量的时候不能多锻炼锻炼敏捷吗?猎人除了远程攻击外,就不能学学近身搏斗吗?除了魔法和斗气外,这个我不明白。可这些身体上的技巧,应该是不冲突的吧?可以都同时练练,均衡发展啊。”
伦多像看着外星人似的看着王风“战士练敏捷,盗贼练力量?这…这不
了套吗?再说,盗贼练那么高的力量后,他的身体还能那么迅捷吗?”
“你脑子朝下
的?不会转弯?”对于这世界的人某些思维和逻辑王风很是不解“力量不是像穿衣服一样挂在你身上的吧?不错,力量强大之后,肌
是要比以前壮实些了,难道肌
结实了会影响你的灵活?”
“好…好像…不影响。”
伦多已经被王风说的这些有悖于常理的逻辑弄的思维混乱了。下意识的点头。
“那不就对了。”看到伦多那一头雾水的模样,王风干脆直接问道:“我问你,你想不想增强力量,提高耐力?”
“想!当然想了。做梦都想!”这下伦多倒是不含糊,张嘴就肯定的说道。“只是…有办法吗?”
“当然有了,这些身体本身的潜能都可以通过训练来得到。不过也因人而异。但效果是绝对有的。”
“我也有吗?”伦多也不再想王风说的有没有道理,他已经被王风在他眼前画的一个巨大的饼给吸引住了,眼神巴巴的问。
“当然!”
“那王风哥你教教我吧!”除了巴巴的眼神之外,还有口水…
其实不用伦多开口恳求,王风也想试试。除非这世界的人和地球上身体构造不一样。不然不可能做不到。说到提升耐力,王风倒是有一堆办法。以前部队训练的时候,教官整的那些玩意王风可都是亲身感受过的。照目前这种情况,负重跑是最简单直接也最有效果的了。
在伦多惊讶和疑惑的眼神中,王风砍了几块
大的树段,将他们消成紧贴小腿弧度的木块,在伦多和自己的小腿上一边绑上两块。既然要练的话那自然是自己陪着他一起练,否则这小子受不了的时候就有了偷懒的理由了。伦多除了把王风买的虎皮棉袄带了之外,还带了几件衣服背成一个小包裹,王风将棉袄留下,把其他的衣服撕开也做成个包裹,然后往里面装上一些沙子和伦多一人背上一包。
“王风哥,你这是干什么?”伦多动了动被绑上
重木块的小腿,不解的问。
“别管那么多,从今天开始。我们就这样绑着木块背着沙子赶路。直到哪一天你感觉背着这些东西感觉像什么也没背一样,还能健步如飞时,我们就把它取下来。
就这样两人开始负重赶路,每走大概两个小时王风就招呼伦多停下来歇息一下,一是让这小子适应一下。另一个最重要的是要合理安排体力。每行进两个小时,停下来补充水分和恢复体力,这是王风长期经验得到的最佳的劳逸结合方式。它能将人的耐力在某种程度上接近于极限的发挥。
就这样行进了一天。晚上的时候,蹲在篝火前伦多是叫苦不迭,绑着木块的小腿已经被磨破了皮
出了血
,现在每走一步都会遭受到巨大的痛楚。
“王风哥,你确定这样真的有效果吗?”伦多
出满脸痛苦的表情委屈的看着王风。其实这小子在中途的时候早就像放弃了,硬被王风强
着在木块与小腿之间多
了些衣服碎片以减少对肌
的摩擦下坚持了下来。
“不论是做任何事情还是学任何东西,你知道最重要的诀窍是什么吗?”
“什么?”
“坚持!”王风肯定的答道。“才走了一天,遭受到一点皮
之苦,你就嚷嚷着要放弃,就你这样的态度,无论是做什么事情恐怕都不行吧?世上许多东西是没有捷径可以走的。哪怕是单单改变一个习惯都需要耗费很长的时间和需要很强的毅力。何况是锻炼体能这种事情。”
王风话也不多说,他和伦多是朋友。不可能拿出以前教官对自己的那种苛刻和严厉来对待他。道理已经讲清楚,听不听的懂就是个人的事情了。所幸伦多也并不是一个童蒙未启的人,沉思了片刻。他忽然抬起头来真诚的看着王风“王风哥,你是除爷爷之外对我最好的人了。我能听出你这是在教我道理,谢谢你!我听你的,我坚持!”
伦多这番话让王风感到有些意外。不过却很值得欣慰。他没有想到伦多会这么块就领悟到。这或许跟他爷爷对他的教导有关吧。“恩,你明白就好!”王风笑着点了点头。
接下来几天事情就变的要容易了许多。伦多也不再叫嚷着痛苦和放弃。王风不知道他到底是真明白了还是一时有所顿悟,
发了三分种热情。人的改变不太可能是一瞬间的,这一点王风深是明白,他不停的在一旁鼓励这小子,并继续给他画一些大大的甜饼…
接连在王风的要求下,他们已经做到寐不卸甲,形神一体。三天之后,伦多也不再向刚开始那样倍感痛苦,闷而不语的在王风‘
威’下咬牙坚持。他已经完全习惯了两片木块和一包沙袋在身体上的重量,像是当它们根本不存在一样,又恢复了往昔的嬉皮笑脸和谈笑风生。脚下的步子也渐渐的恢复到原来的轻盈,仿佛那些外加的东西本来就是长在身上的一样。
不过王风并没有像当初跟他承诺的那样,等他完全感觉不到时就将他取下来。而是在慢慢的继续增
,沙包渐渐的变大,到最后完全变成石包,小腿上两片木块也变成四块…由于他们是吃饭睡觉都不卸甲,添柴烧水似的缓缓升温。在习惯了最初的压力之后,后来就渐渐感觉不到太多的变化。
若不是王风急着早一点赶到伦多的家乡去看一看,路上耽搁不得,要不然王风还有更多的招数,怎么也不能白白浪费这十多天的时间。现在这两人每只腿上绑着四片木块,背上一包石袋。末了,王风还砍了两段小圆木,两人抗着有说有笑的赶路。一路上所有人见了他们都像见了鬼似的闪到一旁指指点点…活像见了疯子一般。
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