积极的营造快乐的生活
有一些人生活总是不快乐。
小张早上又看到小王,问他,你怎么每天都愁眉苦脸的呀?
小王说,有吗?有愁眉苦脸吗?
小张说,看,你看你的笑都是苦笑。
小王每天都面带忧愁,久而久之脸上就挂了出来。这不是伪装,而是内心发自于表的自然
。他自己是看不到的,但别人可以通过他的表情清清楚楚的看得到。
别人站在我们面前,也许我们读不懂他正在想什么,因为他的内心思想活动只有他自己知道,若他保持沉默,谁也无法猜透。这也不是绝对,这仅对城府极深的人有用,一般来说,大部分的内心,我们可以透过他的表情变化来发现出来。
我考究了一下身边的人,这些人形形
,各怀鬼胎。我经常看到有一些人很乐观,而一些人却如小王。我曾经找过如小王的人聊过天,通过交谈,我发现这些人的思想很忧郁。
他早上吃包子,要吃酱
的,可食堂偏偏只有鲜
的。吃与不吃让他顿时陷入了纠结之中,不吃感觉很饿,怕对肠胃不好,吃又没自己喜爱的。衡量再三,终于鼓足勇气吃了鲜
包子,但味同嚼蜡,内心充满了失落和不安。早上一顿饭是在胃口未
足的情况下吃完的,感觉十分别扭,哪儿都不舒服,满脑子为这事斗争的走到了办公室,开始工作。进来时脸色乌云密布,坐下办公更是黑云
城。还好工作上没烦心事儿,对着电脑不知道做什么,工作完全陷入了被动。懵懵之中过了一天,下班回家休息。
这是一个忧郁的人典型的生活缩影。因为一件小事,思想就落入了极端,无法自拔,闷闷不乐,不仅影响了生活,还无形中影响了自己的身心健康。
天有
晴圆缺,花有赏弃开谢,人被外物束缚的事情更多。这些人忧郁不仅仅是由于小事,还有工作、学习或生活上产生的压力、恐惧、挫折引起的大事。这叫心病,心病是物药无法治疗的,只能通过心理调节。
我很可怜这些人,因为他们生活的很累很悲哀。一些人即便锦衣玉食,位至高官,但孤独一人,与世隔绝,住在再豪华、舒适的环境中都是等同坐牢。我通常叫这些人“小心眼”也有人称之为“小气”无论怎么称呼,都是心
狭窄,具有忧郁症状的人,生活的不快乐,并且空虚,孤独。
老子云:“致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各复归其
。归
曰静,是谓复命。复命曰常,知常曰明。不知常,妄作兄。知常容,容乃公,公乃全,全乃天,天乃道,道乃久。没身不殆。”在距今二千七百多年前,老子就已经开出最佳良方为这群忧郁之人。万物都在蓬
发展,而万物又有自己的定数,怎么都逃不过从“
我”到“我
”的变化,一切都会复归于自然。你刻意追求的财富本不是你的,因为你死了,你将一无所有。你来到这个世,汲取了氧气,吐出了废气,本对社会无用,但造物主的仁慈,你还是来到了这个世上,那么要感恩,要去奉献你面对的社会。你若无用,不去奉献,那也不要用自己自私的心去伤害任何一个人。当你做了对社会无益的事,做了对别人伤害的事,总有一天你会醒悟,一生会受到良心的谴责。
你的忧郁,你的恐惧,在于你内心的不静。你生活在大千芸芸的世界,现实的社会让你很浮躁,只有寻求虚,来修养自己的心,做无愧于心的事情,来净化自己自私的灵魂,进而实现精神
足的快乐。
《圣经》讲“虚空的虚空,虚空的虚空,凡事都是虚空。”你要去寻求这世上的什么呢?一切都是虚空,人本是虚无的来,虚无的去,所拼命营造的一切都是虚空的。既如此,大道归一,你何不来营造世上的快乐,让自己每
脸上充满笑容呢?
在大事上表现的洒
,在小事上表现的宽容,内心放开阔些,阳光一点儿,乐观一点儿,
复一
修养自己的身心,就会把“小气”赶走,所营造的一切,在你感受,都是快乐的。
m.NkoUxs.cOM